Caminar y Adelgazar

Autor: SNOWDON, LES.

Editorial: Ediciones Tutor

Colección: EN FORMA

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 11.50€

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ISBN: 978-84-7902-295-2

Año: Ene 2001

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Descripción de la obra

Si quiere perder peso y tonificar su cuerpo; si quiere ver desaparecer tos kilos y tener más energía y vitalidad de la que nunca ha tenido; si quiere encontrar una forma sencilla de estar en forma y seguir estándolo para siempre; entonces ADELGAZAR Y CAMINAR está dirigido a usted. Le proponeun programa a seguir durante 30 días con el que podrá perder hasta 6 kilos de peso.
Es fácil, es divertido y funciona.
Para estar más sano y más delgado.
Recetas originales y fáciles sin tener que contar las calorías.
Niños en forma. Fitness para toda la familia.
Forma física = Calidad de vida. Fitness para los mayores de 50 años.
Antiestrés. Descubra como caminando puede controlar el estrés.