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Un libro serio y muy completo (...). Propone un yoga energético que permite superar la tensión corporal y la ansiedad mental. Cada secuencia se ilustra con fotografías y todas son aptas para no expertos.
Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte» y «Financiado por la Unión Europea-Next Generation EU
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