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Pilates

Autor: SMITH, KAREN.

Editorial: Benedikt Taschen Verlag

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 5.00€

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ISBN: 978-3-8228-4867-8

Año: Feb 2006

Nº de páginas: 128

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 14 x 17 cm

Descripción de la obra

Pilates es una técnica de ejercicios plenamente probada que proporciona unos resultados sorprendentes. Ya se trate de tonificar el estómago y los muslos, reducir el dolor de espalda o de los hombres...Este libro proporciona una clara explicación de Pilates, así como las herramientas esenciales para empezar a practicar en casa.
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