Vive tus Emociones "Guía Práctica para Comprender y Aprovechar nuestra Energía..."

Autor: PLASENCIA, JUAN JOSE.

Editorial: Ediciones Urano, S.A.

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 12.75€

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ISBN: 978-84-7953-604-6

Año: Jul 2006

Nº de páginas: 268

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 16 x 23 cm

Descripción de la obra

El miedo, la rabia, la tristeza, los celos, la alegría o incluso el amor, contienen una fuerza intensa, capaz de transformar nuestro estado de ánimo en segundos.
Vive tus emociones ofrece una valiosa información teórica y práctica para conocer y aprovechar la energía vital que atesoran las emociones. En las páginas de este libro se plantea un estudio de las emociones básicas del ser humano. Con un lenguaje claro y preciso se ofrece toda la información necesaria para comprender: Qué son las emociones Por qué son necesarias las emociones Emociones, cuerpo y salud El estrés en nuestra vida emocional La expresión de las emociones La autoestima y los estados de ánimo Técnicas energéticas para el bienestar emocional