Disfruta de la Macrobiótica "La Dieta Equilibrada"

Autor: CURTO, LOLI.

Editorial: Oceano Ambar

Colección: AMBAR

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.90€

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ISBN: 978-84-7556-620-7

Edición nº 3

Año: Ene 2010

Nº de páginas: 231

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 18 x 24 cm

Descripción de la obra

Nutricionistas de todo el mundo coinciden en que la dieta macrobiótica aporta notables beneficios para la salud, la belleza y la armonía interior. Este libro es una invitación a disfrutar desde hoy mismo de sus virtudes.
Con tradición centenaria en el Japón, un país con una asombrosa tasa de longevidad y un índice bajo de obesidad, la macrobiótica busca el equilibrio que necesita el organismo para una vida saludable y energética.
Parte de la base que la mayoría de dolencias que padecemos tienen su origen en una alimentación descompensada y de baja calidad. En este sentido, la dieta macrobiótica previene y cura más de 200 enfermedades, entre ellas la diabetes, el cáncer y las dolencias cardiovasculares.
Además, al sustituir el consumo de azúcar y grasas animales por alimentos saludables, se promueve una figura esbelta y un estado de ánimo energético y optimista.