Obsesión del perfeccionismo, La "Soluciones para acabar con el control excesivo"

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Autores: MALLINGER, ALLAN E.; WYZE, JEANNETTE DE.

Editorial: Ediciones Paidos, S.A.

Colección: Saberes Cotidianos

Nº de colección: 32

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 14.00€

Descripción de la obra

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La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. O, lo que es lo mismo, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, como por ejemplo:

- El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada.
- La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida.
- La reserva emocional.
- La tendencia a la obstinación.
- El sometimiento a las preocupaciones y las dudas.

Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, sin embargo, que el cambio es posible, y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.