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Cien Estiramientos "Desde la Cabeza hasta los Pies para el Ejercicio y el Deporte"

Autor: BROWN, JIM.

Editorial: Ediciones Tutor

Colección: GUIA DE BOLSILLO

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 7.50€

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ISBN: 978-84-7902-616-5

Edición nº 1

Año: Nov 2006

Nº de páginas: 192

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 10 x 15 cm

Descripción de la obra

Desde la cabeza hasta los pies para el ejercicio y el deporte
Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos.
Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.
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Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte» y «Financiado por la Unión Europea-Next Generation EU