100 Consejos Antiedad "Guía de Rejuvenecimiento para Hombre y Mujeres de Cualquier Edad"

Autores: ENRÍQUEZ, TAREIXA; NAZRA, JORGE.

Editorial: Amat Editorial

Idioma: Castellano

Tematica: Hacer frente a la vejez.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.95€

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ISBN: 978-84-9735-276-5

Edición nº 1

Año: Jun 2006

Nº de páginas: 159

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 17 x 23 cm

Descripción de la obra

Estamos programados para vivir 120 años y, gracias a los progresos de la medicina, por cada año que vivimos podemos aumentar nuestra esperanza de vida tres meses más.
¿Cómo? Con una alimentación adecuada, ejercicio físico regular, unos cuidados de belleza básicos y un estilo de vida sano y equilibrado. 100 consejos antiedad es una guía de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edad, que recoge los últimos avances de la ciencia antiedad. Un plan fácil y divertido no sólo para vivir más cantidad de años, sino también para disfrutarlos con más calidad de vida.