¡Fuera Barriga!

Autores: DESPEGHEL, MICHAEL; HEUFELDER, ARMIN.

Editorial: Editorial Hispano-Europea

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 14.90€

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ISBN: 978-84-255-1720-4

Edición nº 1

Año: Jun 2007

Nº de páginas: 144

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 17 x 24 cm

Descripción de la obra

La buena noticia, la encontrara en este libro. En él encontrará la ayuda a iniciar una nueva forma de vida. Empezará por comprender cómo es la grasa abdominal desde el punto de vista médico, y cómo influyen la alimentación y el ejercicio físico. La grasa abdominal, origen de tantas y tan variadas enfermedades, podemos llegar a controlarla con relativamente poco esfuerzo. Incluso un perímetro que solamente supere un poco lo normal aumenta notablemente el factor de riesgo de la grasa y hace que aumente el factor riesgo de la grasa y hace que aumenten las posibilidades de sufrir una enfermedad metabólica o cardiovascular. Para invertir el proceso basta con cambiar un poco el estilo de vida y los hábitos cotidianos. El cuerpo reacciona y uno se siente más positivo, se vuelve más optimista y se ve más delgado y en forma.