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Pack Método Gemma Mengual

Autor: ÁLVAREZ, SARA.

Editorial: Libros Cupula

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 19.95€

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ISBN: 978-84-480-6809-7

Edición nº 1

Año: May 2010

Nº de páginas: 176

Encuadernación: Caja

Dimensiones: 17 x 25 cm

Descripción de la obra

Incluye un masajeador para recuperarte después de cada sesión de entrenamiento.

Método Gemma Mengual te ofrece consejos y planes de entrenamiento que te ayudarán a aumentar tu bienestar y equilibrar tu cuerpo. Aprende de la mano de una de las deportistas españolas con mayor proyección internacional qué ejercicios son los más adecuados, cómo practicarlos y hacer del deporte tu mejor arma para lograr un cuerpo más estilizado y femenino.
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