Mudras "El Poder del Yoga en tus Manos"

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Autor: HIRSCHI, GERTRUD.

Editorial: Ediciones Urano, S.A.

Colección: Técnicas corporales

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 12.25€

Descripción de la obra

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& 60;p& 62;Los mudras, gestos sagrados de la tradici& 38; 243;n hind& 38; 250; y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser f& 38; 237;sico, psicol& 38; 243;gico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabidur& 38; 237;a y serena constancia, ayudan a curar enfermedades, calmar dolores, sosegar el & 38; 225;nimo y aumentar nuestra vitalidad. Practicados junto a la meditaci& 38; 243;n, apoyan y facilitan el camino espiritual de manera sencilla, aut& 38; 233;ntica y libre de cualquier doctrina.& 60;/p& 62;
& 60;p& 62;Con este libro la autora nos introduce en un campo en el que cada uno de nosotros puede convertirse en su propio terapeuta, estableciendo un tratamiento a su medida. Para reforzar los beneficios que podemos obtener de los mudras, y bas& 38; 225;ndose en su experiencia personal, nos ense& 38; 241;a c& 38; 243;mo acompa& 38; 241;arlos con la respiraci& 38; 243;n, afirmaciones positivas, visualizaciones, hierbas medicinales, alimentaci& 38; 243;n adecuada y m& 38; 250;sica.& 60;/p& 62;