Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad

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Autor: Plummer, Debora M..

Editorial: Narcea S.A. De Ediciones

Colección: Herramientas

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 15.50€

Descripción de la obra

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Muchos niños y niñas tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales que a ellos les generan estrés y ansiedad. En muchas ocasiones, necesitan ayuda para entender y manejar de una forma positiva sus emociones y sentimientos. Como adultos, padres y educadores, estamos llamados a prestarles nuestro apoyo cualificado que les permita auto-regularse y crecer como personas.
Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos básicos, ofrece una gran cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisición de habilidades personales y competencias sociales básicas para la vida.
Realizando estos juegos y actividades los niños aprenderán a:
- Conocerse mejor.
- Reconocer y entender sus propios sentimientos.
- Desarrollar su imaginación.
- Sobrellevar el estrés y la ansiedad.
- Enfrentarse a los cambios con una actitud positiva.