Dieta de los Dos Días, la

Autores: Harvie, Michelle; HOWELL, TONY.

Editorial: Ediciones Temas de Hoy, S.A.

Colección: Vivir Mejor

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 16.90€

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ISBN: 978-84-9998-369-1

Edición nº 1

Año: Ene 2014

Nº de páginas: 416

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 150 x 230 cm

Descripción de la obra

La dieta de los dos días es un método original y clínicamenteprobado con el que conseguiremos perder peso, cambiarnuestros hábitos alimenticios y mejorar nuestra salud. Paraalcanzar el peso ideal lo único que hay que hacer es seguiresta dieta durante dos días consecutivos y comer normalmentedurante los otros cinco días. Con ella descubriremoslos numerosos y probados beneficios para la salud que estánrelacionados con esta dieta: reduce el riesgo de contraer cáncer,disminuye la presión arterial elevada, contiene efectosantienvejecimiento y mejora el bienestar, el estado de ánimoy los niveles de energía. Además, el libro incluye diversosplanificadores de comidas y cien deliciosas recetas. Por finpodemos disfrutar de la comida y dejar de preocuparnospor nuestro peso para siempre.