Tapping

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Autor: Temes, Roberta.

Editorial: Ediciones Urano, S.A.

Colección: Técnicas corporales

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 13.00€

Descripción de la obra

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Miedo a volar, depresi  n, timidez, baja autoestima, fobia social â ¿ Llega a nuestro pa  s una t  cnica sin parang  n para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping.
Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo â aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energ  aâ en secuencias espec  ficas. En este libro ºnico en su g  nero, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo â en la clav  cula, bajo la ceja derecha, en la barbillaâ en funci  n del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, s  ndrome de estr  s postraum ¡tico o adicciones.
Avalado por psic  logos y psiquiatras con muchos a  os de experiencia, el tapping es el m  todo definitivo para dejar atr ¡s las emociones dolorosas: sencillo, r ¡pido, y tan seguro que hasta los ni  os se pueden beneficiar de sus efectos.