Supera tu pasado "Tomar el control de la vida con el EMDR"

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Autor: SHAPIRO, FRANCINE.

Editorial: Editorial Kairos, S.A.

Colección: Psicologia

Idioma:

Tematica: Psicología.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 21.00€

Descripción de la obra

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Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.