Método 2 - 4 - 7 para Adelgazar con Salud, el

Autor: Fricker , Jackes.

Editorial: RBA Libros S.A.

Colección: PRACTICA

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 15.00€

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ISBN: 978-84-9056-464-6

Edición nº 1

Año: Abr 2015

Nº de páginas: 272

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 140 x 213 cm

Descripción de la obra

La dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 COMIDAS AL DÍA 4 TENTENPIÉS AL DÍA
7 DÍAS A LA SEMANA Una primera fase para perder más peso y ganar motivación Una segunda fase de estabilización, donde
introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento -ni siquiera los
caprichos- pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable:
consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.