Dieta tapping, la "Descubre el poder de las técnicas de liberación emocional (TLE) a través de este sencillo método de digitopuntura"

Autores: Look, Carol; CERRETA, JILL.

Editorial: Libros Cupula

Idioma: Castellano

Tematica: Dietética y nutrición.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 15.95€

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ISBN: 978-84-480-2200-6

Edición nº 1

Año: Ene 2016

Nº de páginas: 240

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 150 x 230 cm

Descripción de la obra

Olvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (TLE).Esta terapia revolucionaria usa el tapping para superar los bloqueos mentales que te impiden adelgazar. Carol Look, experta en TLE, te guía mediante patrones de tapping (digitopuntura) y ejercicios diarios que te ayudarán a reconducir tus pensamientos y a pasar a la acción para conseguir cambiar tu estilo de vida actual por uno más saludable.El libro también incluye 50 deliciosas recetas, muy fáciles de preparar.