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Cuaderno Práctico de Ejercicios de Mindfulness

Autor: Rodríguez, Antonio F..

Editorial: Editorial Planeta, S.A.

Colección: ZENITH

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 8.95€

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ISBN: 978-84-08-15198-2

Edición nº 1

Año: Mar 2016

Nº de páginas: 96

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 160 x 220 cm

Descripción de la obra

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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