Paleo para Principiantes "La Dieta para Sintonizarte con los Ritmos Naturales de tu Organismo"

Autor: BAILEY, CHRISTINE.

Editorial: Neo Person

Colección: Principiantes

Idioma: Castellano

Tematica: Cocina para dietas y estados de salud específicos.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 9.95€

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ISBN: 978-84-15887-11-9

Edición nº 1

Año: May 2016

Nº de páginas: 210

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 150 x 200 cm

Descripción de la obra

Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.

La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.

En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración.
Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.

Con esta obra lograrás:
Conseguir y mantener tu peso ideal.
Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía.
Mejorar tu digestión y salud intestinal.
Reducir la inflamación y combatir las alergias.

Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.