Buena Nutrición, la

---

Autor: Lozada, Victoria.

Editorial: Plataforma Editorial, S.L.

Colección: Actual

Idioma: Castellano

Tematica: Dietética y nutrición.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.00€

Descripción de la obra

---

Ya no se puede comer nada ; Todo lo bueno engorda ;

¿Por qué los nutricionistas no se ponen de acuerdo? ;

¿Por qué se contradicen los estudios científicos? . Estas

son algunas de las inquietudes que nos surgen cuando

hacemos la compra. Cada día, tareas como ir al súper, distinguir

la información importante de un etiquetado o diferenciar

entre procesados buenos o malos se han convertido

en labores complejas y dispendiosas.

En La buena nutrición, la nutricionista Victoria Lozada nos

demuestra que llevar un estilo de vida sano es posible, y

que es mucho más simple de lo que parece. Hay vida más

allá del recuento de calorías y de comer lechuga todo el

día. Este libro nos ayudará a hacer frente a la publicidad

engañosa, a repensar la lista de la compra y a mantener

una alimentación positiva y coherente.

Una obra que nos acerca de forma sencilla y accesible a

una nutrición saludable, consciente e informada.