Yo sí que como 2 "Come, Siente, Disfruta"

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Autor: PEREZ, PATRICIA.

Editorial: El Pais / Aguilar

Colección: Tendencias

Idioma: Castellano

Estado: Sin stock

Precio: 17.90€

Descripción de la obra

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<p <B Después del éxito de <I Yo sí que como</I , Patricia Pérez regresa con <I Yo sí que como 2, </I una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos.</B </P <P Estamos rodeados de información para saber cómo tenemos que comer, pero aun así no terminamos de encontrarnos bien. Hay más cosas que influyen y que tenemos que cuidar si queremos tener una vida feliz y saludable.</P <P Patricia Pérez empezó a interesarse por la alimentación por obligación, al descubrir unas alergias que por poco terminan con su vida. A partir de ahí empezó a estudiar naturopatía, medicina tradicional china, nutrición y kinesiología para cuidar su cuerpo de una forma integral. Empezó cuidándose a sí misma, luego a su entorno más cercano y ha terminado con su propio centro de cuidado integral, donde ayuda a mucha gente a encontrarse bien a través de los alimentos y los tratamientos energéticos.</P <P <I <B Yo sí que como</B </I fue el inicio de un viaje hacia la buena alimentación y por primera vez hablaba de comer para adelgazar.<I <B Yo sí que como 2</B </I va más allá, porque para Patricia no todo se basa en comer bien, también es importante la forma en la que se come, el momento y el estado en el que se encuentra cada uno.</P <P En este libro aprenderás:<BR - Que nuestra salud depende de nosotros mismos.<BR - Que el estado de la flora intestinal es imprescindible.<BR - Que podemos controlar nuestro nivel de estrés.<BR - Que la clave está en el orden.<BR - Que las estaciones influyen a nivel interno, tanto como a nivel externo.<BR - Que las emociones influyen en nuestra salud, tanto como los alimentos.</P <p <B En <I Yo sí que como 2</I descubrirás que si te involucras en cuidarte, además de perder peso, ganarás salud y lo conseguirás de una forma muy fácil. Una obra necesaria porque solo de nosotros depende nuestra salud.</