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Técnicas de Relajación

Autor: Tomoe Abella, Patricia.

Editorial: RBA Libros S.A.

Colección: PRACTICA

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 16.00€

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ISBN: 978-84-9187-083-8

Edición nº 1

Año: Oct 2018

Nº de páginas: 160

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 140 x 213 cm

Descripción de la obra

COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin

malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te

propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier

situación.
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