Libérate de la Carga Mental

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Autor: Marañón, Iria.

Editorial: Plataforma Editorial, S.L.

Colección: Actual

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.00€

Descripción de la obra

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Estás viendo una película mientras piensas que se ha acabado

el detergente, tienes que descongelar la cena y hay que

cambiar las sábanas. ¿Te suena?



La carga mental es la planificación, la creación de listas, el recuerdo

de detalles, fechas, citas y todo el trabajo invisible que

realizamos de forma constante para organizar nuestras vidas y

las de las personas que nos rodean. La mayoría de las veces ni

siquiera somos conscientes de la cantidad de peso que llevamos

encima cada día.

Muchísimos ámbitos de la vida aumentan nuestra carga mental,

pero hay personas que deben sobrellevar una mayor cantidad

que otras, y está demostrado que sobre las mujeres con

obligaciones familiares recae una responsabilidad exagerada

respecto a sus parejas del sexo masculino.

Iria Marañón, autora de Educar en el feminismo, analiza de qué

está hecha esa carga extra que soportan las mujeres y da consejos

y pistas para ayudarlas a deshacerse de ella.