Equilibrio Ácido / Básico para una Alimentación Saludable

Autor: VASEY, CHRISTOPHER.

Editorial: Ediciones Obelisco

Colección: Salud y vida natural

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 11.00€

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ISBN: 978-84-9111-544-1

Edición nº 1

Año: Ene 2020

Nº de páginas: 136

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 135 x 210 cm

Descripción de la obra

Sigue los consejos de un naturópata de referencia a nivel mundial: descubre cómo restablecer el equilibrio ácido/básico indispensable para la salud y adopta una alimentación alcalina, equilibrada y sabrosa.
La alimentación moderna acidifica el organismo.
A ello se añade la fuerte producción de ácidos de nuestro organismo debida al estrés, la falta de sueño, la ingesta de excitantes, el sedentarismo, etc.
Para recuperar el equilibrio ácido/básico, signo de salud y de vitalidad, opta por una alimentación alcalina que desacidifique el cuerpo al tiempo que resulta placentera.
Consejos para comprender el impacto del equilibrio ácido/básico en la salud.
Grandes principios de la alimentación alcalina y lista de alimentos ácidos, acidificantes y alcalinizantes.
68 recetas de platos dulces y salados para regocijo de las papilas gustativas.