Energía "50 Ejercicios para Potenciar la Vitalidad y la Fuerza Interior"

Autor: Delorie, Oliver Luke.

Editorial: 5 Tintas

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 11.95€

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ISBN: 978-84-16407-82-8

Edición nº 1

Año: Feb 2020

Nº de páginas: 160

Encuadernación: Tapa Dura / Cartoné

Dimensiones: 141 x 172 cm

Descripción de la obra

Revitalice su mente, cuerpo y espíritu con 50 fáciles ejercicios Estudioso de las confluencias entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso.
Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano.
Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.