¿Se Puede Retrasar el Envejecimiento del Cerebro?

Autor: MORA, FRANCISCO.

Editorial: Alianza Editorial, S.A.

Idioma: Castellano

Tematica: Geográficos.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 12.95€

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ISBN: 978-84-9181-914-1

Edición nº 1

Año: Mar 2020

Nº de páginas: 168

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 120 x 185 cm

Descripción de la obra

Con un lenguaje asequible, este libro describe algunas claves que, a la luz de los conocimientos científicos más actuales, podrían ayudar a retrasar el envejecimiento del cerebro y espantar el fantasma de las demencias y las enfermedades que acontecen durante ese último período de la vida.
Ante la pregunta que lleva el libro como título ("¿Se puede retrasar el envejecimiento del cerebro?") Francisco Mora, autor de "Neurociencia" y de "Cómo funciona el cerebro", entre otras obras, contesta que sí, siempre que se adopten ciertos hábitos y estilos de vida que propicien, por ejemplo, la actividad mental y física, la interacción social o el buen descanso, y que tienen su fundamento último en la reinterpretación de nuestro pasado biológico y en tratar de hacer coherentes nuevos hábitos y estilos de vida con los códigos inscritos en nuestros genes adquiridos a lo largo de los últimos tres millones de años.