Cocina Sana con el Método del Plato

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Autor: Fundació Alícia.

Editorial: Amat Editorial

Colección: COCINA PRÁCTICA Y SANA

Idioma: Castellano

Tematica: Cocina sana y con alimentos integrales.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 11.95€

Descripción de la obra

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Todo lo que necesitas comer en un solo plato.
Un método práctico y delicioso para una alimentación equilibrada.
El método del plato es una técnica que utiliza el plato como herramienta de medición para garantizar una alimentación sana y equilibrada, de una manera práctica y sencilla.
Este sistema asegura que nuestras comidas contengan siempre una representación adecuada de verduras y hortalizas, farináceos y alimentos proteicos sin tener que pesarlos, solamente teniendo en cuenta las necesidades de quien va a comer y disponiéndolos en un plato antes de cocinarlos.
¡Disfrutar de la comida y mantener una alimentación saludable es posible!