Adelgaza con Kaoru

Autor: ISHIKAWA, KAORU.

Editorial: Kitsune Books

Idioma: Castellano

Tematica: Forma física y alimentación.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 9.90€

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ISBN: 978-84-18524-00-4

Edición nº 1

Año: Feb 2021

Nº de páginas: 96

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 125 x 230 cm

Descripción de la obra

El secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día.
¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas?¿Sufres dolores musculares, hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas buscando.
Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo del fitness, Kaoru, célebre entrenadora japonesa, llega a nuestro país con un método revolucionario con el que, con solo diez minutos de ejercicios al día, te pondrás en forma, mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares...
¡y todo esto desde casa y con solo una pelota de tenis! Descubre la magia del método Kaoru y siéntete bien en tu propio cuerpo.