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Yoga: el método Ramiro Calle


Autor: CALLE, RAMIRO A..

Editorial: Ediciones Martinez Roca, S.A.

Colección: Prácticos

Idioma: Castellano

Tematicas: Mente, cuerpo y espíritu; Mente, cuerpo y espíritu.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 9.95€


ISBN: 978-84-270-4290-2

Edición nº 1

Año: Sep 2016

Nº de páginas: 480

Dimensiones: 125 x 190 cm

Descripción de la obra


Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un auténtico maestro en las técnicas orientales con más de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. Adéntrate en su estudio como actitud vital para alcanzar el equilibrio, conoce su influencia positiva sobre nuestro cuerpo y aprende múltiples posturas, ejercicios, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para hacer frente a los problemas cotidianos. Un punto de vista innovador con el que combatir el estrés, la ansiedad o los malos hábitos tan propios de nuestra cultura. Un método infalible que procura bienestar a nuestra mente y sosiega el espíritu.
La obra definitiva del maestro yogui cuyas enseñanzas han influido en miles de personas en todo el mundo
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Este proyecto ha recibido una ayuda del Ministerio de Cultura y Deporte