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Tienes Superpoderes "Vence la Ansiedad con Autoestima, Confianza y Valentía"


Autor: Jain, Renee.

Editorial: B de Blok (Ediciones B)

Colección: B DE BLOK

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 16.95€


ISBN: 978-84-18054-42-6

Edición nº 1

Año: Oct 2021

Nº de páginas: 352

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 153 x 231 cm

Descripción de la obra


Tienes superpoderes, el bestseller internacional que ha ayudado a miles de niños a ser más felices.
Renee Jain y la Dra. Shefali son la combinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir, como mereces, una vida plena , Miriam Tirado

¿Alguna vez te has sentido
... hiperpreocupado?

... megaestresado?

... sobrepasadísimo?

Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en el que tuviste superpoderes. Vivías en el presente, eras original, actuabas con desenvoltura, tenías energía y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cada día.
Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. De repente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y la ansiedad.
No estás solo; nunca lo has estado. Algún día recuperarás tus superpoderes y estás más cerca de lo que crees.

Ciencia, trucos, consejos y un montón de datos para ver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las claves que encontrarás en este libro para aprender a lidiar con la presión del colegio, las notas y la vida en general.
Convierte tu ansiedad en coraje y tu preocupación, en confianza en ti mismo. Bienvenido al viaje.
Un libro para ayudar a los niños y jóvenes a partir de 7 años a manejar la ansiedad y el estrés y mejorar su autoestima.
Incluye ejercicios, consejos y ejemplos prácticos, de la mano de dos autoras referencia en el tema, la doctora Shefali Tsabary, autora best seller de The New York Times, y Renee Jain, fundadora de Go Zen y maestra de paternidad consciente a nivel internacional.
Reseña:
La Dra.Shefali combina maravillosamente herramientas modernas y sabiduría ancestral para retornar la calma en el corazón de tus hijos/as
Miriam Tirado, autora de El hilo invisible

Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte» y «Financiado por la Unión Europea-Next Generation EU