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Pierde Grasa con Comida Real


Autor: RIOS, CARLOS.

Editorial: Ediciones Paidos, S.A.

Colección: DIVULGACION

Idioma: Castellano

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.95€


ISBN: 978-84-493-3918-9

Edición nº 1

Año: Mar 2022

Nº de páginas: 320

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 155 x 233 cm

Descripción de la obra


Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de la población y ello también redunda en nuestra salud.
Pierde grasa con comida real ofrece toda la información que necesitas saber sobre la pérdida de grasa de forma saludable. Basado en las investigaciones científicas más recientes, Carlos Ríos nos explica paso a paso qué cambios debemos aplicar en nuestro estilo de vida y nuestra dieta para perder peso de forma prolongada y estable.
Porque lo más importante es la salud y perder grasa sin ponerla en riesgo es posible con comida real.

Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte» y «Financiado por la Unión Europea-Next Generation EU