Sabiduría de las Emociones, la "Cómo Interpretar el Miedo, la Culpa, la Envidia, la Vergüenza. . ."

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Autor: LEVY, NORBERTO.

Editorial: Nuevas Ediciones Debolsillo, S.L.

Colección: Clave

Idioma: Español

Tematica: Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 10.95€

Descripción de la obra

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Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes.
Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones negativas , podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.