Fitness Inteligente "La Forma Eficaz de Reiniciar tu Cuerpo y Ponerte en Forma de las Estrellas de Hollywood"

Autor: Waterson, Simon.

Editorial: Ediciones Martinez Roca, S.A.

Colección: Martínez Roca

Idioma: Español

Tematica: Libros de ejercicio y entrenamiento físicos.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 18.90€

CONTACTAR

ISBN: 978-84-270-5120-1

Edición nº 1

Año: Mar 2023

Nº de páginas: 272

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 150 x 230 cm

Descripción de la obra

Un libro de fitness con todos los secretos de las estrellas de Hollywood para conseguir sacarle el máximo partido a tu cuerpo.
Simon Waterson es el entrenador de fitness más solicitado de la industria del cine y su lista de clientes de Simon Waterson es la guía de celebrities de Hollywood. Además de haber convertido a Daniel Craig en James Bond, es el responsable de la preparación de multitud de actores y actrices para sus papeles en películas como Capitán América, Jurassic Park, Guardianes de la Galaxia y Star Wars.
A través de su método práctico y muy accesible, Simon nos anima a centrarnos tanto en el entrenamiento, como en la recuperación y la alimentación para mejorar nuestra forma física, en vez de hacerlo solamente en la estética.