Salud de tu Piel Está en lo que Comes, la "Descubre el Poder de la Nutrición para Sentirte Joven por Dentro y por Fuera"

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Autor: Martín Clares, Paula.

Editorial: Ediciones Destino, S.A.

Colección: Salud y Bienestar

Idioma: Español

Tematica: Dermatología.

Estado: Consultar disponibilidad

Precio: 17.95€

Descripción de la obra

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En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel.
Como reza el dicho, somos lo que comemos , y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.