Cuestión de Confianza "Del Miedo a la Libertad"

Autor: RUSS, HARRIS.

Editorial: Sal Terrae

Colección: Proyecto

Idioma: Español

Tematica: Psicología popular.

Estado: Sin stock

Precio: 23.50€

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ISBN: 978-84-293-1995-8

Edición nº 1

Año: Feb 2012

Nº de páginas: 296

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 133 x 213 cm

Descripción de la obra

¿La falta de confianza te impide alcanzar tus metas? Este libro de Russ Harris, te enseñará a liberarte y desarrollar una confianza duradera para lograr tus sueños.
Con técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, Harris te guiará hacia la creación de una vida plena y satisfactoria.
No permitas que el miedo te frene; abraza la libertad y desata todo tu potencial con este libro transformador.