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Dime que Come y te Diré Cómo se Porta "Cómo Mejorar el Comportamiento Infantil a Través de la Alimentación"


Autor: FERREROS, MARIA LUISA.

Editorial: Editorial Planeta, S.A.

Colección: Prácticos

Idioma: Español

Tematica: Psicología de la familia.

Estado: Disponible

Precio: 18.90€


ISBN: 978-84-08-28914-2

Edición nº 1

Año: Jun 2024

Nº de páginas: 256

Encuadernación: Rústica / Tapa Blanda

Dimensiones: 150 x 230 cm

Descripción de la obra


<p <strong M.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes</strong </p <p <b ¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta qué punto el exceso de azúcar puede cambiar la conducta del niño? ¿Puede una dieta no equilibrada provocar alteraciones nerviosas? </b </p
<p Estas son algunas de las dudas que la psicóloga de referencia <b María Luisa Ferrerós,</b en colaboración con la <b Dra. Victoria Revilla,</b especialista en neurociencia, biología y farmacología, tratan de despejar en este esclarecedor libro. Las autoras no solo alertan de las sabidas consecuencias del abuso de alimentos con azúcar, sino que explican hasta qué punto influye la dieta en el organismo de los niños.</p
<p Y es que la <b mitad de lo que entra por sus estómagos va directo al cerebro.</b <b Nuestra dieta actual,</b demasiado rica en alimentos procesados y en general pobre en grasas buenas y vegetales, <b puede afectar tanto a al desarrollo intelectual como al comportamiento infantil.</b </p
<p ¿Sabías que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no estén atentos en el colegio o que muestren irritabilidad? ¿O que la falta de hierro, en edades tempranas, puede tener consecuencias irreversibles en sus neuronas?</p
<p <i Dime qué come y te diré cómo se porta</i propone, también, <b ejemplos de menús equilibrados,</b ideas de desayunos y meriendas, junto con <b diversas recetas</b para combatir estados de ánimo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad en los niños. Además, las dos especialistas desmontan sin tapujos algunas de las falsas creencias más extendidas, como que los fritos son malos o que, en casa, niños y mayores debemos comer igual.</p
<p <b Un libro indispensable para establecer hábitos alimentarios saludables y corregir conductas inadecuadas desde bien pequeños.</b </p

Proyecto financiado por la Dirección General del Libro y Fomento de la Lectura, Ministerio de Cultura y Deporte» y «Financiado por la Unión Europea-Next Generation EU