Poder de la Atención, El. Entrena tu Mente desde las Neurociencias y la Meditación

Autor: MARTIN, ANGEL.

Editorial: RBA Libros S.A.

Idioma: Español

Tematica: Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización.

Estado: Sin stock

Precio: 18.00€

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ISBN: 978-84-1132-624-7

Edición nº 1

Año: Jun 2024

Nº de páginas: 272

Dimensiones: 140 x 213 cm

Descripción de la obra

<p <strong ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA.</strong </p <p El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales de la práctica hasta las más avanzadas, sin referencias espirituales ni esotéricas.</p <p En <em El poder de la atención</em aprenderás a entrenar tu cerebro con 20 ejercicios mentales muy prácticos, cambiarás tu mente desarrollando la habilidad de inhibir las respuestas automáticas de tu cerebro y aumentarás tu bienestar físico y emocional.</p <p La magia de este libro aparece cuando las reflexiones teóricas dejan paso al desarrollo de las capacidades de concentración y atención .<br / <strong Camilo José Cela Conde</strong , <em catedrático de Filosofía</em </p